הרכב תזונתי של נסיכת הנילוס אפוי בתנור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
115 קלוריות | 3 גרם | 13 גרם | 5 גרם | 81 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.3 גרם | 0.8 מ"ג | 14 מק"ג | 7 מק"ג | 31 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 27 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
162 מ"ג | 0 מ"ג | 264 מ"ג | 311 מ"ג | 2.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.9 גרם | 1 גרם | 28 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות